در هفته سی و دوم بارداری وزن کودک عزیز شما تقریباً ۱.۸ کیلوگرم بوده و به اندازه کافی بزرگ شده است که بتواند در دنیای بیرون زنده بماند. ریه‌های او شکل گرفته و ضربان قلبش تا حدودی کاهش یافته است. به زودی، کودک شما از نزدیک دنده‌های شما به سمت پایین در نزدیکی لگن شما حرکت می‌کند.
اتفاقات درون نوزادتان در هفته سی و دوم بارداری
نوزاد شما ساعت مشخصی برای خوابیدن و بیدار شدن دارد ولی احتمالاً هفتاد درصد زمان را خواب است. سونوگرافی نشان داده است که گاهی نوزادان بین هفته سی و دوم باردرای و سی و ششم هفتگی قدرت دیدن خواب را نیز دارند. همچنین نوزادتان ساعاتی در روز را کاملاً هشیار است و به صداهایی که خارج از اتاق تاریک خود می‌شنود با دقت گوش می‌دهد.
وزن او تقریباً ۱.۸ کیلوگرم است و نوزادتان به اندازه‌ی کافی بزرگ شده است که بتواند در دنیای بیرون زنده بماند. ریه‌های او شکل گرفته و ضربان قلبش تا حدودی کاهش یافته است. با این حال تحقیقات نشان داده‌اند که اگر مادر استرس داشته باشد، ضربان قلب نوزاد نیز شدیدتر و تندتر می‌شود، بنابراین تا جایی که می‌توانید آرامش خود را حفظ کنید تا نوزادتان نیز آرام باشد.
نوزادتان همچنان لگد می‌زند و این لگدها تمرین خوبی برای او است.
بدنتان در هفته سی و دوم بارداری
حقایقی درباره‌ی زمان زایمان
ممکن است با کمک زمان آخرین عادت ماهانه خود زمان زایمان خود را محاسبه کنید و یا پزشک پیش‌بینی‌هایی براساس سونوگرافی و اندازه‌های رحم شما داشته باشد، ولی با این حال زمان دقیق زایمان را نمی‌توان تعیین کرد. باور کنید محاسبه‌ی زمان‌های دقیق برای زایمان تنها روشی است که انسان‌ها برای راحتی خیال خود استفاده می‌کنند.
در حقیقت اکثر خانم‌ها نوزادان سالم خود را بین هفته‌های ۳۷ و ۴۲ حاملگی به دنیا می‌آورند و کمتر از پنج درصد خانم‌ها نوزادان خود را درست در زمان محاسبه شده به دنیا می‌آورند.
محاسبات تاریخ زایمان
شما و پزشکتان با محاسبه کردن آخرین روز عادت ماهانه و اضافه کردن ۲۸۰ روز یا چهل هفته به آن، زمان زایمان خود را محاسبه می‌کنید. در حالی که در این روش باید فرض کرد که دوره‌های عادت ماهانه‌ی شما مرتب و ۲۸ روزه می‌باشند. در حقیقت ممکن است ۲۳ روزه و یا ۳۲ روزه و کمی نامرتب باشند. به طور کلی اگر دوره‌های طولانی‌تری دارید، احتمالاً نوزادتان را بعد از زمان محاسبه شده به دنیا خواهید آورد، ولی هیچ وقت زمان دقیق را نمی‌توان فهمید. در حقیقت حتی سونوگرافی سه ماهه اول حاملگی مطمئن‌ترین روش برای محاسبه‌ی زمان زایمان نیز نمی‌تواند زمان دقیق را مشخص کند.
حدس‌های ممکن
بنابراین چگونه می‌توانید بدانید که چه وقت نوزادتان به دنیا می‌آید؟ نمی‌توانید تا رسیدن آن روز بفهمید. تا آن موقع تنها می‌توانید حدس بزنید. برای مثال اگر این حاملگی اول شما است و مادر خودتان هم کمی زودتر نوزادش را به دنیا آورده است، شما نیز ممکن است همانطور شوید. مادران سفیدپوست و زیر سی سال طولانی‌ترین حاملگی‌ها را دارند.
نوزادان دختر زودتر از نوزادان پسر به دنیا می‌آیند. در آمریکا شایع‌ترین روز تولد نوزاد سه شنبه‌ها است، در حالی که آخر هفته‌ها از شیوع کمتری برخوردار است. شاید چون سزارین‌ها به خاطر زمان کاری پزشکان در طول هفته برنامه ریزی می‌شوند.
اگر حاملگی شما بیش از چهل هفته طول کشید، پزشک متخصص زنان و زایمان هر هفته شما را تحت کنترل قرار داده و آزمایش‌هایی روی شما انجام می‌دهد. جای نگرانی نیست. آرام باشید و از روزهای آخر تنهایی با همسرتان لذت ببرید.
امنیت ماشین و تصادفات در دوران بارداری
وقتی شکمتان بزرگ شده و به فرمان ماشین می‌رسد، رانندگی راحت نیست. اکثر خانم‌ها تا آخر حاملگی‌شان به رانندگی ادامه می‌دهند.
با این حال تحقیقات نشان داده‌اند که خانم‌های حامله بیش از خانم‌های دیگر در معرض تصادفات هستند و محققان باور دارند که این مسئله به خاطر رانندگی تحت تأثیر هورمون‌ها است که باعث ایجاد خستگی، خواب آلودگی، تهوع، سرگیجه و یا عدم تمرکز می‌شود. اگرچه رانندگی تا آخرین هفته‌های حاملگی مشکلی ندارد ولی این بهترین زمان برای احتیاط بیشتر است:
- کمربند ایمنی خود را ببندید. کمربند را در زیر شکم قرار دهید و بین شانه‌هایتان تنظیم کنید تا گردنتان را اذیت نکند.
- قوانین راهنمایی و رانندگی را رعایت کنید.
- قبل یا بعد از زمان ترافیک رانندگی کنید.
- اگر تصادف کردید، احتمالاً حال نوزادتان خوب می‌باشد، چون رحم و کیسه آمنیوتیک از او محافظت می‌کنند. خطر اصلی که در تصادفات پیش می‌آید پاشیدگی جفت است که باعث خونریزی شدید واژنی، درد شدید و انقباضات رحمی می‌شود. حتی اگر این علایم را نداشتید، با پزشک خود تماس بگیرید. او شما را معاینه خواهد کرد و با سونوگرافی ضربان قلب و سلامت نوزادتان را بررسی خواهد کرد. اگر ضربه‌ی مستقیم به شکمتان وارد شود و Rh خونتان منفی باشد، ممکن است به تزریق دوباره‌ی رگام نیاز داشته باشید.
- صندلی را به عقب بکشید، بالش کوچکی بین شکم خود و کمربند قرار دهید و قسمت سر صندلی را به حالتی تنظیم کنید که سرتان راحت باشد.
- همیشه نزدیک خانه باشید اگر زیاد از خانه دور شدید حتماً تلفن یا یک همراه در کنار خود داشته باشید.
زایمان سزارین اورژانسی
در تمام لحظات زایمان، خانم‌ها امیدوارند که به راحتی بچه‌ی خود را به دنیا بیاورند و احتمالاً حتی بعد از به دنیا آمدن نوزادشان و دیدن این معجزه‌ی زندگی لبخند می‌زنند. خیلی از خانم‌ها دوست دارند مطمئن شوند که می‌توانند زایمان طبیعی داشته باشند و به خاطر همین در طول حاملگی ورزش می‌کنند، وزن خود را کنترل می‌کنند و در کلاس‌های زایمان شرکت می‌کنند.
کنترل احساسات برای عمل سزارین
مهم نیست که چقدر مراحل پیشگیری را طی کرده‌اید و چقدر حاملگی سالم و بدون خطری داشته‌اید، گاهی اتفاقاتی می‌افتد که منجر به سزارین می‌شوند. ممکن است احساس نا امیدی کنید. شاید احساس شکست کنید. با این حال کنترل احساسات امری ضروری است. درست است که سزارین خطرات یک جراحی بزرگ را به همراه دارد مثل خونریزی داخلی، لخته شدن خون، عفونت یا صدمه به ارگان‌های دیگرتان، همچنین بعضی از نوزادان به دنبال سزارین دچار مشکلات مختصر تنفسی می‌شوند. با این حال امروزه با روش‌های پیشرفته‌ی بیهوشی و جراحی و آنتی بیوتیک‌ها سزارین خطرات کمتری نسبت به قبل دارد و داشتن نوزاد سالم مهمتر از زایمان طبیعی یا سزارین است.
دلایل سزارین
یکی از مهمترین علل شایع سزارین اورژانسی برعکس بودن نوزاد است. (پاها یا باسن به طرف دهانه رحم) و یا نوزاد به یک سمت است. علت دیگر خونریزی زیاد در طول زایمان و نگرانی بابت جفت سر راهی یا پاشیدگی جفت است. شایع‌ترین علت سزارین اورژانسی این است که نوزاد تحمل زایمان را ندارد. اگر ضربان قلب نوزاد در حین زایمان پایین بیاید سزارین سریع‌ترین و امن‌ترین روش برای به دنیا آوردن نوزاد است.
روش سزارین
وقتی همه‌ی اتفاقات با هم می‌افتند ممکن است همه چیز بی‌نظم و پر هرج و مرج به نظر برسد. قسمت پایین شکمتان برای جراحی آماده می‌شود. زیر شکمتان را شسته و پاکسازی می‌کنند و از طریق سرم به شما آنتی بیوتیک و دیگر مایعات تجویز می‌کنند. ممکن است سزارین از طریق بیهوشی عمومی یا موضعی انجام شود. اگر بی‌هوشیتان موضعی باشد از ناحیه‌ی پایین قفسه‌ی سینه کاملاً بی‌حس شده ولی کاملاً بیدار خواهید بود؛ ولی چیزی را حس نخواهید کرد. حتی ممکن است جراحی را نبینید چون با پرده‌ای دید شما را می‌گیرند.
آیا بند ناف در دوران بارداری می‌تواند پاره شود؟
بند ناف یک طناب زندگی بحرانی و مهم است که ظاهری سفید و پیچ در پیچ مثل سیم تلفن دارد. این بند دو سرخرگ و یک رگ دارد که مواد غذایی و اکسیژن را از بدن شما و از طریق جفت به نوزادتان می‌رساند. در نوزادها بند ناف با رشد نوزادتان رشد می‌کند، بنابراین زمانی که جفت را دفع می‌کنید تقریباً طولی به اندازه‌ی شصت سانتیمتر دارد.
پاره شدن بند ناف قبل از تولد
خیلی از والدین بی‌مورد درباره‌ی پاره شدن بند ناف نگران هستند. حقیقت این است که نوزادان می‌توانند به بند ناف ضربه بزنند و از روی آن بپرند و هر کاری بکنند بدون اینکه به خود و بند ناف آسیبی برسانند. پارگی واقعی در بند ناف وقتی اتفاق می‌افتد که نوزاد از گره بند ناف رد شود. این اتفاق معمولاً در اوایل حاملگی اتفاق می‌افتد؛ یعنی زمانی که نوزاد کوچک است و به راحتی حرکت می‌کند. اکثر مواقع بند ناف شل است و مانع رشد و شکل گیری نوزاد نمی‌شود.
افتادگی بند ناف
یکی دیگر از مشکلات ممکن ولی نادر، افتادگی بند ناف در واژن یا در طول زایمان است. اگر بند ناف تحت فشار قرار بگیرد ممکن است باعث شود اکسیژنی که به نوزاد می‌رسد قطع شود. در صورتی که بند ناف افتادگی پیدا کند، آن را حس خواهید کرد. این اتفاق به ندرت و زمانی می‌افتد که نوزاد برعکس و یا نارس است، مخصوصاً وقتی کیسه‌ی آب پاره شود، چون سر نوزاد در حالت زایمان قرار ندارد تا بتواند مانع از حرکت بند ناف به سمت دهانه رحم شود. اگر بند ناف را احساس کردید از آن با یک حوله‌ی تمیز محافظت بکنید و به یک طرف خود دراز بکشید و فوراً با اورژانس تماس بگیرید. احتمالاً شما را به بیمارستانی منتقل می‌کنند که برای جراحی سزارین آماده شوید.
ناهنجاری‌های بند ناف
ناهنجاری در طول بند ناف می‌تواند باعث به خطر افتادن سلامتی نوزاد شود. مثلاً بند ناف کوتاه ممکن است باعث شود نوزاد در طول زایمان به دهانه‌ی رحم نرسد. بند ناف بلند هم احتمال پاره شدن و گره خوردن در طول گردن نوزاد را قبل یا طی زایمان دارد. اگر در هنگام تولد نوزاد به جای دو سرخرگ و یک رگ تنها یک سرخرگ و یک رگ دیده شود، احتمال به خطر افتادن سلامت نوزادتان وجود دارد. مشکلاتی مثل خطر سیستم قلبی یا معده‌ای – روده‌ای. به همین دلیل بعد از خارج کردن بند ناف پزشک به دقت آن را معاینه می‌کند. به یاد داشته باشید که این ناهنجاری‌ها کاملاً نادر هستند.
کنترل نوزادتان
خیلی از مشکلات بند ناف صدمه‌ای به نوزاد نمی‌رسانند. بهترین روش برای تشخیص وجود مشکل در بند ناف نوزاد بررسی فعالیت اوست. اگر در یک ساعت هشت تا ده حرکت از نوزادتان احساس نکردید، دوباره یک ساعت دیگر حرکات را بشمارید. ممکن است نوزادتان خواب بوده باشد. اگر باز هم حرکات نوزاد را حس نکردید با پزشکتان تماس بگیرید. پزشک برای معاینه، شما را به بیمارستان می‌فرستد. در بیمارستان پس از معاینه به شما می‌گویند که وضعیت چگونه است.
زایمان جنین مرده
نوزادانی که بعد از هفته‌ی بیستم حاملگی در رحم مادر و یا هنگام زایمان می‌میرند، جنین مرده نام دارند. مرگ هر یک از اعضای خانواده ناگوار است ولی به دنیا آمدن یک نوزاد مرده خود یک فاجعه‌ی دردناک است. چون این اتفاق به طور ناگهانی می‌افتد و معمولاً در حاملگی‌های پیچیده اتفاق می‌افتد. با این حال این حالت خیلی نادر است. تنها در یک درصد از حاملگی‌ها این اتفاق هنگام زایمان می‌افتد که بیش از نیمی از آنها قبل از هفته بیست و هشتم حاملگی رخ می‌دهند.
دلایل زایمان جنین مرده
دلایل پیچیده‌ی زیادی برای مرگ نوزاد وجود دارند. از ناهنجاری‌های ژنتیکی گرفته تا مشکلات جفت. گاهی این اتفاق بدون دلیل می‌افتد، حتی بعد از اینکه نوزاد سالم به دنیا آمد و معاینه شد. علت معمول این اتفاق عفونت در نوزاد (۱۰درصد) و جدا شدن جفت از رحم (۱۴ درصد) می‌باشد. مادران مسن‌تر، مادرانی که سیگار و مشروبات الکلی استفاده می‌کنند و مادرانی که بسیار چاق هستند نیز احتمال به دنیا آوردن نوزاد مرده را دارند.
اگر نوزاد قبل از زایمان بمیرد، قطعاً متوجه آن می‌شوید. تحرک نوزادتان در رحم احساس نمی‌شود. اگر متوجه کاهش تحرک در نوزادتان شدید، کمتر از ده حرکت در دو ساعت، با پزشکتان فوراً تماس بگیرید تا دخالت لازم برای نجات جان نوزادتان صورت گیرد. پزشکتان فوراً ضربان قلب نوزادتان را بررسی خواهد کرد.
چگونگی به دنیا آوردن جنین مرده
اگر نوزادتان بمیرد ممکن است تا چند هفته به طور طبیعی زایمانتان شروع شود. شاید بخواهید تا جای ممکن نوزادتان را حفظ کنید. خیلی از خانم‌ها آنقدر ناراحت هستند که نمی‌خواهند حاملگی‌شان ادامه پیدا کند. اگر این احساس را داشته باشید پزشک زایمان را فوراً انجام می‌دهد. در این حالت نیز زایمان از طریق واژن بیش از سزارین که خطرات زیادی دارد، مورد ترجیح است.
در طول زایمان ممکن است نیاز به مسکن پیدا کنید. اگر سوال دارید می‌توانید از پزشک یا پرستاران بپرسید. شاید زیاد برایتان مهم نباشد ولی اتوپسی و بررسی جفت اطلاعاتی مهم به پزشک خواهند داد تا علت را بیابد. بعضی محققان می‌گویند اگر مادران علت مرگ نوزادشان را بفهمند راحت‌تر می‌توانند با مرگ او کنار بیایند.
هیچ راه قطعی برای کنار آمدن با مرگ نوزاد نیست. ممکن است شما و همسرتان به دلداری‌های دوستان و خانواده نیاز داشته باشید. مشاوره با روانپزشک نیز می‌تواند مؤثر باشد. از به یاد آوردن خاطرات حاملگی خود نترسید و با آنها کنار بیایید.
درباره‌ی خودتان در هفته سی و دوم بارداری
آماده شدن برای تولد نوزادتان
اگر اکنون تا جای ممکن خود را آماده کنید، چند هفته‌ی اول بعد از تولد نوزاد برایتان راحت خواهد بود. اگر نیازهای نوزادتان را تهیه کنید از استرس تمام شدن پوشاک یا کرم در شب دور خواهید بود. می‌توانید با خرید عمده از مغازه‌ها تخفیف نیز بگیرید.
پوشک بچه
نوزادان تازه متولد شده در ۲۴ ساعت، ده تا دوازده عدد پوشک نیاز دارند. بنابراین حساب کنید که چقدر پوشک بچه باید داشته باشید. می‌توانید پوشک بچه را از مغازه‌هایی تهیه کنید که قیمت‌های مناسبی دارند. تصور نکنید که مارک‌های خاص خوب هستند.
خیلی از خانم‌ها مارک‌های متوسط را با قیمت و کیفیت عالی تهیه می‌کنند. اگر پوشک‌های پارچه‌ای را ترجیح می‌دهید از چند هفته قبل آنها را تهیه کنید. چون قبل از مصرف باید چندین بار آنها را بشویید عده‌ای می‌گویند استفاده از پوشک‌های پارچه‌ای بهتر از پوشک‌های یکبارمصرف است، چون نوزادانی که پوشک‌های پارچه‌ای استفاده می‌کنند، خارش پوستی نمی‌گیرند. با این حال تحقیقات نشان می‌دهند که پوشک‌های یکبارمصرف پیشرفت کرده‌اند و در سال‌های اخیر خارش کمتری ایجاد می‌کنند.
امروزه استفاده از پوشک‌های پارچه‌ای، راحت‌تر از گذشته است. می‌توانید آنها را در ماشین کهنه شوی و یا در دستتان بشویید. اگر می‌خواهید هر چهار روز کهنه‌ها را بشویید، حداقل ۴۸ کهنه بخرید.
دستمال‌های مرطوب برای نوزاد
دستمال‌های مرطوب راحت‌ترین روش برای پاک کردن باسن نوزادتان است. برای پوست حساس نوزادتان، از دستمال‌های بدون بو استفاده کنید. دستمال‌های پارچه‌ای نیز می‌توانید استفاده کنید یا می‌توانید از دستمال‌های کاغذی و آب ولرم استفاده کنید.
کرم بچه
هر نوزادی ممکن است دچار خارش پوستی شود، بنابراین داشتن پودر بچه بسیار ضروری است. می‌توانید آن را به صورت کرم پودر و یا روغن تهیه کنید.
لوازم حمام نوزاد
همچنین به تشت حمام، صابون بچه، شامپوی بچه و لیف نرم حمام نیاز خواهید داشت.
بهترین پوشش برای پاها در دوران بارداری
در اواخر حاملگی‌تان ممکن است احساس کنید که پاهایتان درون کفشتان جای نمی‌گیرند. مثل دیگر قسمت‌های بدنتان پاهایتان نیز رشد می‌کنند. این الزاماً به افزایش وزنتان مربوط نیست. افزایش چهل درصدی خون و حرکت مایعات در بدنتان و ایجاد تورم باعث این اتفاق می‌شود. به علاوه رحم شما اکنون به اندازه‌ای بزرگ شده است که روی رگ‌های شما در ناحیه‌ی لگن فشار می‌آورد و در نتیجه جریان خون را در پایین تنه‌ی شما کندتر می‌کند تا آخر حاملگی احتمالاً پاهایتان حجیم‌تر شوند و کفش‌های بزرگتر بپوشید.
بهترین کفش بعد از زایمان
بعد از زایمان دوباره سایز پاهایتان به حالت اول باز می‌گردند. با پوشیدن کفش‌های بزرگتر و راحت‌تر به فکر راحتی خود و پاهایتان باشید. کفش‌های پارچه‌ای و چرم برای خنک نگه داشتن پاهایتان مناسب است. از کفش‌های کف صاف دوری کنید چون باعث ایجاد کمردرد می‌شوند. البته با این شرایط جدیدتان باید از پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند نیز خودداری کنید. پاشنه‌های ۰.۵ تا ۱.۵ سانتی می‌توانند راحت باشند. همچنین کفش‌های چسبی که بتوان در طول روز آنها را بزرگتر کرد، انتخاب خوبی هستند به زودی متوجه خواهید شد که خم شدن و بستن بند کفش برایتان مشکل خواهد بود، بنابراین کفش‌های بندی نخرید. همراه با خود یک جفت دمپایی سر کار ببرید و در خانه نیز یک جفت دیگر داشته باشید تا به محض اینکه به خانه رسیدید آن را بپوشید.
رژیم غذایی و ورزش در هفته سی و دوم بارداری
۹ روش برای مصرف کلسیم بیشتر در دوران بارداری
اگر شیر می‌خورید، تأمین کلسیم مورد نیاز شما و نوزادتان راحت است. اگر شیر دوست ندارید با کمی خلاق بودن می‌توانید کلسیم خود را تأمین کنید:
- پنیر کم چرب یا بدون چربی را به سالاد یا سبزیجات پخته اضافه کرده و بخورید.
- از ماست ساده‌ی بدون چربی به عنوان سس سالاد استفاده کنید.
- پودر بدون چربی شیر خشک را با مایعاتی که مصرف می‌کنید مخلوط کنید.
- سبزیجاتی مصرف کنید که کلسیم زیادی دارند مثل بروکلی.
- شکلات داغ که با شیر بدون چربی به جای آب درست شده است، بنوشید.
- به جای آب، به سوپ‌های آماده شیر اضافه کنید.
- آب پرتقال بنوشید.
- از شیر سویا و محصولاتی که سویا دارند استفاده کنید.
حرکات کششی ساده ی پا
در طول روز پاهای شما سخت تلاش می‌کنند تا شما و نوزادتان را حمل کنند. اگر در ماهیچه‌های پاهایتان احساس درد و سفتی کردید، با این حرکات کششی می‌توانید آنها را شل کنید. به یاد داشته باشید که این حرکات را با آرامش انجام دهید و هنگام انجام آنها به حالت طبیعی و آرام نفس بکشید.
حرکت کششی مچ پا
سر پا بایستید و از چیزی برای حفظ تعادل خود استفاده کنید و یا روی صندلی راحتی بنشینید. پای راست خود را چند سانتیمتر از زمین بلند کنید. هشت تا ده بار پا و مچ خود را در مسیر حرکت ساعت بچرخانید. سپس هشت تا ده بار در عکس مسیر حرکت ساعت بچرخانید. این حرکت را روی پای دیگر خود انجام دهید.
حرکت کششی قسمت جلوی ران
بلند شوید و با کمی فاصله کنار دیوار بایستید و برای حفظ تعادل دست چپ خود را روی دیوار بگذارید. صاف بایستید پای چپ خود را از زانو خم کنید و با دست راستتان بالای پای چپ خود را بگیرید. پاشنه‌ی خود را به سمت باسنتان هل دهید. ده تا بیست ثانیه نگه دارید و سپس آزاد کنید. این کار را روی پای دیگر نیز انجام دهید.
حرکت کششی قسمت پشت ران روی زمین بنشینید و پای راست خود را به جلو دراز کنید. پای چپتان را خم کنید و آن را روی پای راست قرار دهید. زانوی چپتان را به طرف شانه‌ی راستتان بکشید، ده تا بیست ثانیه نگه دارید و این حرکت را در سمت دیگر نیز انجام دهید.
حرکت کششی قسمت داخلی ران
بایستید و پاهایتان را به عرض شانه‌هایتان باز کنید و دستان خود را روی کمرتان بگذارید. در صورت نیاز می‌توانید از یک صندلی برای حفظ تعادل استفاده کنید. زانوی چپتان را به آرامی خم کنید. ده تا پانزده ثانیه صبر کنید. این حرکت را روی پای دیگرتان نیز انجام دهید.
سؤال‌های معمول در هفته سی و دوم بارداری
من به اندازه‌ای بزرگ و حجیم شده‌ام که دیگر فکر نمی‌کنم بتوانم بزرگتر از این شوم. چگونه می‌توان گفت سرعت رشد نوزادم درست است؟
در هر معاینه پزشک رحمتان را برای بررسی سرعت رشد نوزادتان اندازه‌گیری می‌کند. ممکن است از نظر شما این روش زیاد جالب نباشد، چون رحمتان از خارج بدن شما اندازه‌گیری می‌شود ولی این روش بسیار دقیق است.
رحم به طور شگفت انگیزی حالت کششی دارد و از اندازه‌ی یک توپ تنیس در سه ماهه اول شروع می‌شود و زمانی که نوزادتان متولد می‌شود اندازه‌ی آن هزار برابر قبل از حاملگی‌تان است و وزن خود رحم نهصد گرم خواهد بود. همچنین مدت حاملگی شما با محاسبه مسافت بین نوک رحم تا استخوان لگن گفته می‌شود. اگر اندازه‌ی رحم و مدت حاملگی با هم همخوانی داشته باشند پس رشد نوزادتان طبیعی است.
در آخرین معاینه‌ی پزشکی، ماما رحم مرا اندازه گرفت و گفت خیلی کوچک است. من نگران هستم که آیا مشکلی وجود دارد، چه چیزی باعث این حالت می‌شود؟
اگر ماما آزمایش تشخیصی دیگری مثل سونوگرافی انجام نداد و به نظر نمی‌رسید نسبت به ضربان قلب نوزاد و تحرک او نگران باشد، مشکلی وجود ندارد. رحم بعضی از خانم‌ها از حد انتظار کوچکتر است و این دلایل زیادی دارد. ممکن است نوزادتان کوچک باشد، چون شما خودتان کوچک هستید، ممکن است نوزاد کج و خم شده باشد و یا سر نوزادتان در انتهای واژن قرار داشته باشد.
با این حال اگر نوزادتان در سه ماهه‌ی سوم افزایش وزن لازم را نداشته باشد، ممکن است دچار شرایط محدودیت رشد نوزاد شده باشید (IUGR). یعنی نوزادی که کوچکتر از حدی است که باید باشد. این شرایط در مادرانی که بیماری مزمنی مثل فشار خون بالا دارند و یا نوزادشان دوقلو یا چند قلو است شایع است. همچنین ممکن است علامت ناهنجاری در نوزاد یا جفت باشد.
در حالت کلی، پزشکی که به IUGR مشکوک است، اول به دقت سن حاملگی را بررسی می‌کند که با آخرین تاریخ عادت ماهانه معاینه لگن و یا بررسی سونوگرافی قبل از هفته‌ی بیستم امکان دارد.
اگر زمان محاسبه شد و مشخص گردید که نوزاد رشد نمی‌کند مرحله‌ی بعدی سونوگرافی و اندازه‌گیری سر نوزاد و دور شکم او است. این اندازه‌ها وزن تخمینی نوزاد را در اختیار پزشک قرار می‌دهند. همچنین پزشک تحرک نوزاد را از طریق سونوگرافی بررسی می‌کند. اگر نوزاد سالم بود پزشک ممکن است بگوید که صبور باشید و منتظر رشد نوزاد به مرور زمان باشید. اگر نوزادتان کوچک بود و به اندازه‌ی کافی تحرک نداشت، پزشک آزمایش‌های بیشتری انجام می‌دهد و مخصوصاً اگر در هفته‌ی سی و هفتم یا بیشتر بودید، ممکن است تصمیم به دنیا آوردن نوزاد بگیرد.
[…] دوقلویی تا هفته سی و ششم بارداری و سه قلویی تا هفته‌ی ۳۲ بارداری طول […]