Кӯдаки навзод дар синни дуҳафтагӣ ба яке аз ҳассостарин марҳилаҳои аввали ҳаёт ворид мешавад. Дар ҳафтаи дуюми пас аз таваллуд, бисёр волидон бо саволҳо дар бораи хоби кӯдак, ғизогирӣ, зиёдшавии вазн ва нигоҳубини беҳдоштии ӯ рӯ ба рӯ мешаванд. Ҳамзамон, ҷисми модар ҳанӯз дар марҳилаи барқароршавӣ пас аз таваллуд қарор дорад, ки метавонад ин давраро аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва равонӣ душвор гардонад.
Дар ин мақола мо ба таври муфассал баррасӣ мекунем, ки дар ҳафтаи дуюми ҳаёти кӯдак кадом тағйиротҳо табиӣ мебошанд, рафтор ва рушди кӯдак чӣ гуна тағйир меёбад, чӣ гуна бояд аз ӯ дуруст нигоҳубин кард ва кадом аломатҳо ниёз ба муроҷиат ба духтур доранд. Дар охир, инчунин ба таври кӯтоҳ ба ҳолати ҷисмонии модар дар ин давра ишора мекунем.
Дар кӯдаки дуҳафтагӣ чӣ гуна тағйиротҳо ба вуҷуд меоянд?
Дар ҳафтаи дуюми ҳаёт, кӯдак тадриҷан ба зиндагӣ берун аз батни модар мутобиқ мешавад. Гарчанде ки ӯ ҳанӯз қисми зиёди вақтро дар хоб мегузаронад, тағйиротҳои нозуке дар рафтор, ҳаракатҳо ва вокунишҳои кӯдаки дуҳафтагӣ мушоҳида мешаванд, ки ҳамаашон комилан табиӣ мебошанд.
Дар ин синну сол, кӯдак метавонад ба садоҳои баланд ё рӯшноии сахт вокуниш нишон диҳад, дасту пойҳояшро бештар ҳаракат диҳад ва ҳатто барои чанд сония тамоси чашмӣ барқарор кунад. Ин ҳаракатҳо нишонаи фаъолшавии тадриҷии системаи асаб ва ҳиссиёти кӯдак мебошанд.
Тағйиротҳои табиӣ дар рафтори кӯдаки дуҳафтагӣ
Кӯдаки дуҳафтагӣ одатан давраҳои нооромӣ ва гиря дорад, ки бештар ба сабаби гуруснагӣ, ниёз ба оғӯш ё иваз кардани памперс ба вуҷуд меоянд. Дар ин ҳафта, баъзе кӯдакон ба марҳилаи ғизогирии зуд-зуд ворид мешаванд; ин ҳолат табиӣ буда, ба танзими истеҳсоли шири модар мусоидат мекунад.
Инчунин мумкин аст пай баред, ки кӯдак дар баъзе соатҳои шабонарӯз нооромтар мешавад. Ин намунаи рафтор қисми мутобиқшавии тадриҷии соати биологии кӯдак ба муҳити атроф мебошад.
Тағйиротҳои зоҳирии кӯдак дар ҳафтаи дуюм
Дар ҳафтаи дуюм, намуди зоҳирии кӯдак низ метавонад тағйир ёбад. Пӯстпартоии сабуки пӯст, хусусан дар дастҳо ва пойҳо, хеле маъмул буда, боиси нигаронӣ намешавад. Шакли сар, ки шояд ҳангоми таваллуд каме нобаробар буд, тадриҷан ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад.
Дар бисёр кӯдакон, боқимондаи ноф то охири ҳафтаи дуюм ё каме дертар меафтад ва минтақаи ноф ба шифоёбӣ оғоз мекунад. То пурра сиҳат шудан, тоза ва хушк нигоҳ доштани ин минтақа хеле муҳим аст.
Вокунишҳои ҳиссии кӯдаки дуҳафтагӣ
Кӯдаки дуҳафтагӣ ба ламс, садо ва бӯи волидон ҳассостар мешавад. Овози шиноси модар ё тамоси пӯст ба пӯст метавонад кӯдакро ором созад. Гарчанде ки биноии кӯдак ҳанӯз пурра рушд наёфтааст, ӯ метавонад ашёҳои наздик ва чеҳраи волидонро барои лаҳзаҳои кӯтоҳ шиносад.
Ин вокунишҳо нишонаи рушди тадриҷии ҳиссиёт буда, нишон медиҳанд, ки системаи асаби кӯдак ба таври табиӣ инкишоф меёбад.
Рушд ва вазни кӯдаки дуҳафтагӣ
Яке аз нишондиҳандаҳои муҳими саломатии кӯдак дар ҳафтаи дуюми ҳаёт, равандҳои рушд ва зиёдшавии вазн мебошад. Аксари навзодон дар рӯзҳои аввал пас аз таваллуд қисми ками вазни худро аз даст медиҳанд, ки ин комилан табиӣ аст. Аммо интизор меравад, ки то охири ҳафтаи дуюм, кӯдаки дуҳафтагӣ қисми зиёди вазни аздастрафта ё ҳатто тамоми вазни таваллудиро дубора ба даст орад.
Зиёдшавии вазн дар ин давра нишон медиҳад, ки ғизогирӣ ба таври хуб анҷом меёбад ва ҷисми кӯдак ба зиндагии берун аз батни модар мутобиқ мешавад.
Вазни муқаррарии кӯдаки дуҳафтагӣ чанд аст?
Вазни кӯдаки дуҳафтагӣ ба вазни ҳангоми таваллуд, навъи ғизогирӣ ва ҳолати умумии саломатии ӯ вобаста аст. Одатан:
-
Кӯдаконе, ки бо вазни муқаррарӣ таваллуд шудаанд, то охири ҳафтаи дуюм ба вазни таваллуд мерасанд ё каме аз он зиёд мешаванд.
-
Афзоиши рӯзонаи вазн тақрибан 20 то 30 грамм дар ин синну сол муқаррарӣ ба ҳисоб меравад.
Агар кӯдак ҳанӯз ба вазни таваллуд нарасида бошад, вале тамоюли зиёдшавии вазн мусбат бошад, одатан ҷои нигаронӣ нест; бо вуҷуди ин, назорати духтур тавсия дода мешавад.
Рушди қад ва даври сари кӯдак дар ҳафтаи дуюм
Дар ҳафтаи дуюми ҳаёт, тағйирот дар қад ва даври сар ба андозаи зиёдшавии вазн назаррас нестанд, аммо рушд идома меёбад. Духтур ҳангоми муоинаҳои даврӣ:
-
қади кӯдак
-
даври сарро
чен мекунад, то аз рушди муқаррарии майна ва устухонҳо мутмаин шавад. Собит мондан ё зиёдшавии тадриҷии ин нишондиҳандаҳо нишонаи саломатии умумии кӯдаки дуҳафтагӣ мебошад.
Кай бояд аз рӯи рушди кӯдаки дуҳафтагӣ нигарон шуд?
Дар ҳолатҳои зерин, муоинаи тиббӣ лозим аст:
-
кӯдак то охири ҳафтаи дуюм ҳанӯз вазн гум мекунад
-
ғизогирӣ суст ё номунтазам аст
-
шумораи памперсҳои таршуда камтар аз меъёр аст
-
кӯдак ғайримуқаррарӣ хоболуд ё беҳол менамояд
Хоби кӯдаки дуҳафтагӣ (намунаи табиии хоб ва бедорӣ)
Хоби кӯдаки дуҳафтагӣ ҳанӯз низоми муайян надорад ва аз хоби калонсолон комилан фарқ мекунад. Дар ин синну сол, кӯдак қисми зиёди шабонарӯзро дар хоб мегузаронад ва бедоршавиҳои зуд-зуд одатан ба сабаби гуруснагӣ ё зарурати иваз кардани памперс ба амал меоянд.
Ба ҳисоби миёна, кӯдаки дуҳафтагӣ дар як шабонарӯз 14 то 17 соат мехобад, вале ин хоб ба фосилаҳои кӯтоҳ ва номунтазам тақсим мешавад. Аз ин рӯ, бедор шудани кӯдак ҳар 2 то 3 соат комилан муқаррарӣ аст.
Чаро хоби кӯдаки дуҳафтагӣ номунтазам аст?
Дар ҳафтаи дуюм, соати биологии кӯдак ҳанӯз пурра ташаккул наёфтааст. Кӯдак фарқи шабу рӯзро дарк намекунад ва давраҳои хобу бедории ӯ бештар аз ниёз ба ғизо вобастаанд.
Сабабҳои маъмули бедоршавии зуд-зуд иборатанд аз:
-
гуруснагӣ ва ниёз ба ғизогирӣ
-
нороҳатӣ аз памперси тар ё ифлос
-
ниёз ба тамос ва оромӣ
-
нороҳатиҳои сабуки ҳозима ё газ
Оё бисёр хобидан дар ин синну сол табиӣ аст?
Бале. Хоби дароз ва такроршаванда дар ин синну сол табиӣ буда, барои рушди майна ва системаи асаб аҳамияти калон дорад. Аммо агар кӯдакро барои ғизогирӣ бо душворӣ бедор кардан мумкин бошад ё ӯ хеле беҳол ба назар расад, бояд ба духтур муроҷиат кард.
Чӣ гуна метавон ба танзими хоби кӯдаки дуҳафтагӣ кӯмак кард?
Дар ин синну сол интизори низоми қатъии хоб будан дуруст нест, вале бо чанд қадами одӣ метавон ба ташаккули одатҳои солими хоб мусоидат намуд:
-
дар давоми рӯз ворид кардани рӯшноии табиӣ ба муҳит
-
шабона ором ва камнур нигоҳ доштани муҳит
-
баъди ғизогирӣ, кӯдакро дар ҳолати хоболуд, вале бедор ба хоб гузоштан
-
худдорӣ аз таҳрикоти зиёд ё такондиҳии сахт пеш аз хоб
Ин тадбирҳо тадриҷан ба кӯдак кӯмак мекунанд, ки фарқи шабу рӯзро дарк намояд.
Кай хоби кӯдаки дуҳафтагӣ нигаронкунанда аст?
Дар ҳолатҳои зерин, машварати духтур зарур аст:
-
кӯдак камтар аз меъёр ғизо мегирад
-
бедор кардани ӯ барои ғизогирӣ хеле душвор аст
-
хоби зиёд бо камшавии вазн ё беҳолӣ ҳамроҳ аст
Ғизогирӣ ва ширхӯрии кӯдаки дуҳафтагӣ
Ғизогирии дуруст дар ҳафтаи дуюми ҳаёт нақши асосӣ дар рушд, зиёдшавии вазн ва оромии кӯдак дорад. Кӯдаки дуҳафтагӣ танҳо аз шир ғизо мегирад ва басомади ғизогирӣ метавонад барои волидон нофаҳмо бошад, аммо дар аксари ҳолатҳо ин раванд табиӣ аст.
Шири модар беҳтарин ва пуррактарин манбаи ғизо барои кӯдак ба ҳисоб меравад. Дар ҳолати имконнопазир будани ширдиҳӣ, истифодаи шири сунъӣ бояд тибқи тавсияи духтур анҷом дода шавад.
Кӯдаки дуҳафтагӣ ҳар чанд соат ғизо мегирад?
Одатан:
-
ҳар 2 то 3 соат ғизо мегирад
-
дар як шабонарӯз 8 то 12 маротиба ғизо медиҳад
Баъзе кӯдакон давраҳои ғизогирии зич (cluster feeding) доранд, яъне дар фосилаҳои кӯтоҳ пайдарпай ғизо мегиранд. Ин ҳолат табиӣ буда, ба зиёд шудани истеҳсоли шири модар мусоидат мекунад.
Аз куҷо фаҳмем, ки кӯдак сер шудааст?
Аломатҳои сершавии кӯдак чунинанд:
-
худ аз худ раҳо кардани сина ё шишаи шир
-
ором шудан ё хоболуд гаштан пас аз ғизогирӣ
-
доштани памперсҳои таршудаи мунтазам (на камтар аз 6 дар як рӯз)
Агар кӯдак пас аз ғизогирӣ ором бошад ва вазнаш хуб афзоиш ёбад, одатан миқдори шир кофӣ аст.
Баргардонидани каме шир дар кӯдаки дуҳафтагӣ
Баргардонидани миқдори ками шир пас аз ғизогирӣ дар ин синну сол маъмул буда, аксаран безарар аст. Системаи ҳозимаи кӯдак ҳанӯз пурра ташаккул наёфтааст ва ин ҳолат бо гузашти вақт беҳтар мешавад.
Барои кам кардани он:
-
кӯдакро баъди ғизогирӣ чанд дақиқа рост нигоҳ доред
-
кӯдакро бод диҳед
-
аз зиёдатӣ ғизо додан ё ғизогирии хеле зуд худдорӣ кунед
Дар сурати қайи шадид, қавӣ ё ҳамроҳ бо камшавии вазн, муоинаи тиббӣ зарур аст.
Дарди нӯги сина дар ҳафтаи дуюми ширдиҳӣ
Дарди нӯги сина дар ҳафтаи дуюми ширдиҳӣ дар бисёр модарон мушоҳида мешавад ва аксаран ба сабаби дуруст нагирифтани сина аз ҷониби кӯдак мебошад. Ин мушкил одатан бо ислоҳи мавқеи ширдиҳӣ дар давоми чанд ҳафта кам мешавад.
Пешгирӣ ва табобати илтиҳоби сина
Барои пешгирӣ аз тарқиш ва илтиҳоби сина:
-
баъди ширдиҳӣ каме шири модарро ба нӯги сина молед
-
аз шустани зуд-зуди сина бо собун худдорӣ кунед
-
аз лифофаи (бюстгальтер) пахтагини мувофиқ истифода баред
-
дар сурати идомаи дард ё тарқиш, ба духтур ё машваратчии ширдиҳӣ муроҷиат кунед
Нигоҳубини беҳдошти кӯдаки дуҳафтагӣ
Дар ҳафтаи дуюми ҳаёт, риояи беҳдошт барои пешгирии сироятҳо ва нигоҳ доштани саломатии пӯст ва бадани кӯдак хеле муҳим аст. Пӯсти кӯдаки дуҳафтагӣ хеле ҳассос мебошад ва нигоҳубин бояд бо мулоимӣ ва дуруст анҷом дода шавад.
Оббозии кӯдаки дуҳафтагӣ
Оббозии кӯдаки дуҳафтагӣ дар сурати устувор будани ҳолати умумии ӯ иҷозат аст. Ҳоҷат ба оббозии ҳаррӯза нест; 2 маротиба дар як ҳафта барои аксари кӯдакон кофӣ мебошад. Дар байни оббозиҳо метавон рӯй, гардан ва минтақаи памперсро бо матои мулоим тоза кард.
Ҳарорати ҳуҷра ҳангоми оббозӣ бояд тақрибан 24 дараҷаи Селсий бошад ва оби ванна гарм, вале на доғ бошад. Пеш аз оғоз, тамоми лавозимоти заруриро омода кунед, то кӯдак танҳо намонад.
Лавозимоти зарурӣ барои оббозии кӯдаки дуҳафтагӣ
-
ваннаи махсус барои кӯдакон
-
дастмоле мулоим ва тоза
-
матои мулоим ё порчаи пахтагӣ
-
собун ва шампуни мулоими махсуси кӯдакон
-
пахта ё дискҳои пахтагӣ
-
як пиёлаи хурд барои обрезӣ
Пеш аз гузоштани кӯдак ба об, ҳарорати онро бо қисми дарунии банди даст санҷед.
Тарзи дурусти шустани кӯдаки дуҳафтагӣ
Пас аз кашидани либосҳо, бо дастгирии пурраи сар ва гардани кӯдак, ӯро боэҳтиёт ба ванна гузоред. Аввал сар ва сипас баданро бо матои намнок тоза кунед. Истифодаи миқдори ками собун кофӣ аст, зеро шустани зиёд метавонад боиси хушк шудани пӯст гардад.
Барои тоза кардани рӯй ва гӯшҳо:
-
танҳо қисми берунии гӯшро тоза кунед
-
ҳеҷ гоҳ дохили гӯшро тоза накунед
-
атрофи чашмҳоро бо пахтаи намнок аз дарун ба берун пок кунед
Пас аз анҷоми оббозӣ, кӯдакро ба дастмол печонда, бо мулоимӣ хушк намоед.
Гирифтани нохунҳои кӯдаки дуҳафтагӣ
Нохунҳои кӯдак дар ин синну сол зуд месабзанд ва метавонанд пӯсти рӯйро харошанд. Беҳтарин вақт барои гирифтани нохунҳо:
-
фавран пас аз оббозӣ
-
ё ҳангоми хоби кӯдак
Барои ин кор, аз қайчии махсуси кӯдакон истифода бурда, нохунҳоро мувофиқи шакли табиии нӯги ангушт кӯтоҳ кунед.
Кам кардани хатари синдроми марги ногаҳонии кӯдакон (SIDS)
Синдроми марги ногаҳонии кӯдакон (SIDS) ба марги ногаҳонӣ ва номаълумии кӯдаки солим, одатан ҳангоми хоб, гуфта мешавад. Ин ҳолат бештар дар кӯдакони то яксола дида мешавад ва хатари он дар моҳҳои аввали ҳаёт бештар аст.
Гарчанде ки сабаби дақиқи SIDS маълум нест, тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки риояи баъзе қоидаҳои оддӣ метавонад хатари онро ба таври назаррас кам кунад.
Қоидаҳои хоби бехатар барои кӯдаки дуҳафтагӣ
Барои кам кардани хатари марги ногаҳонӣ:
-
кӯдакро ҳамеша ба пушт хобонед
-
аз болишти сахт ва ҳамвор истифода баред
-
кӯдакро дар ҷои хоби ҷудогона, вале дар утоқи волидон хобонед
-
аз гузоштани болишт, кӯрпа, бозича ё ашёи мулоим дар ҷои хоб худдорӣ кунед
Ҳарорати мувофиқ ва либоси хоб
Гармшавии аз ҳад зиёд яке аз омилҳои зиёдкунандаи хатари SIDS мебошад. Барои пешгирӣ:
-
кӯдакро зиёд напӯшонед
-
ҳарорати утоқро мӯътадил нигоҳ доред
-
агар гардан ё пушти кӯдак арақ карда бошад, эҳтимолан ӯро зиёд гарм кардаанд
Нақши ғизо ва муҳити солим
Омилҳои муҳофизаткунанда иборатанд аз:
-
ширдиҳии модар, ки бо кам шудани хатари SIDS алоқаманд аст
-
худдорӣ аз тамоси кӯдак бо дуди сигор
-
назорати мунтазами саломатии кӯдак ва муоинаҳои даврӣ
Риояи ин қоидаҳо метавонад муҳити хоби бехатарро барои кӯдаки дуҳафтагӣ фароҳам оварад ва ба волидон оромии бештар бахшад.
Кай дар ҳафтаи дуюми ҳаёти кӯдак бояд ба духтур муроҷиат кард?
Гарчанде ки аксари тағйиротҳо дар ҳафтаи дуюм табиӣ мебошанд, баъзе аломатҳо метавонанд нишонаи мушкил бошанд ва ниёз ба муоинаи тиббӣ доранд. Огоҳии волидон дар бораи ин нишонаҳо дар ташхиси барвақт нақши муҳим мебозад.
Аломатҳои ҳушдордиҳанда дар кӯдаки дуҳафтагӣ
Дар сурати мушоҳидаи ҳар яке аз нишонаҳои зерин, муроҷиат ба духтур тавсия дода мешавад:
-
кӯдакро барои ғизогирӣ бо душворӣ бедор кардан мумкин аст ё ӯ доимо беҳол менамояд
-
камшавии давомдори вазн ё барнагаштани вазн то охири ҳафтаи дуюм
-
ғизо нахӯрдан ё макидани суст
-
кам будани памперсҳои таршуда (камтар аз 6 дар як рӯз)
-
қайи шадид, қавӣ ё такроршаванда
-
таб ё пастшавии ғайримуқаррарии ҳарорати бадан
-
тағйир ёфтани ранги пӯст ба зардии шадид, кабуд ё хокистарӣ
-
гиряи тӯлонӣ ва таскиннопазир
Аломатҳои сироят ё мушкилоти маҳаллӣ
Баъзе аломатҳои маҳаллӣ низ ниёз ба муоинаи тиббӣ доранд:
-
ихроҷ, сурхшавӣ ё бӯи нохуш аз ноф
-
сурхшавии шадид, ихроҷ ё илтиҳоби чашмҳо
-
доғҳои густурдаи пӯст, махсусан ҳамроҳ бо таб
Ба ҳисси худ эътимод кунед
Агар эҳсос кунед, ки рафтор ё ҳолати кӯдакатон аз рӯзҳои пеш фарқ мекунад, ҳатто дар сурати набудани нишонаҳои ошкор, беҳтар аст бо духтур ё момодоя машварат кунед. Ҳисси волидон дар бисёр ҳолатҳо роҳнамои муҳим барои ошкор кардани барвақти мушкилот мебошад.
Муроҷиати саривақтӣ ба духтур метавонад аз пайдоиши合оқибатҳои ҷиддӣ ҷилавгирӣ кунад ва барои оила оромии бештар фароҳам оварад.
Саволҳои маъмул дар бораи кӯдаки дуҳафтагӣ (FAQ)
Кӯдаки дуҳафтагӣ дар як шабонарӯз чанд соат мехобад?
Ба ҳисоби миёна аз 14 то 17 соат, дар фосилаҳои кӯтоҳ ва номунтазам.
Кӯдаки дуҳафтагӣ ҳар чанд соат ғизо мегирад?
Ҳар 2 то 3 соат, баъзан бо ғизогирии пайдарпай.
Оё оббозии кӯдаки дуҳафтагӣ иҷозат аст?
Бале, 2 маротиба дар як ҳафта кофӣ мебошад.
Вазни муқаррарии кӯдаки дуҳафтагӣ чанд аст?
Афзоиши рӯзона тақрибан 20 то 30 грамм муқаррарӣ аст.
Оё гиряи зиёд табиӣ аст?
Бале, вале гиряи шадид ва таскиннопазир бояд санҷида шавад.
Кадом аломатҳо ниёз ба муроҷиати фаврӣ доранд?
Беҳолии шадид, ғизо нахӯрдан, таб, қайи қавӣ, камшавии вазн ё тағйири ранги пӯст.
Хулоса
Ҳафтаи дуюми ҳаёти навзод марҳилаи ҳассос, вале комилан табиӣ дар равандҳои рушд ва мутобиқшавӣ ба муҳити беруна мебошад. Донистани намунаҳои хоб, ғизогирӣ, рушд ва нигоҳубини беҳдоштии кӯдаки дуҳафтагӣ ба коҳиши нигаронии волидон ва афзоиши оромии оила мусоидат мекунад. Таваҷҷуҳ ба аломатҳои ҳушдордиҳанда ва муроҷиати саривақтӣ ба духтур дар ҳолати зарурӣ нақши калидӣ дар нигоҳ доштани саломатии кӯдак дорад
Бидуни шарҳ