Ҳомилагӣ дар ҳафтаи сию якум

Дар Ҳомилагӣ дар ҳафтаи сию якум, ҷанини шумо ба таври миёна тақрибан ۴۱ сантиметр қад ва наздик ба ۱.۵ килограмм вазн дорад ва бо суръат дар ҳоли такомул аст. Ҳаракатҳои ҷанин қавитар, мунтазамтар ва равшантар аз пеш эҳсос мешаванд ва ҳамин мавзӯъ метавонад ҳам сабаби оромиш ва ҳам нигаронии модар шавад.

Дар айни ҳол, бадани модар низ бо тағйироти нав монанди зиёд шудани дардҳои шикам, камардард, фишори лаганӣ ва гоҳе дарди маҳбал рӯ ба рӯ мешавад, ки донистани табиӣ ё хатарнок будани онҳо аҳамияти зиёде дорад.

Дар ин мақола ба таври комил дар бораи вазъияти ҷанин дар ҳафтаи ۳۱ ҳомилагӣ, вазн ва рушд, дардҳои шойеъ, аломатҳои ҳушдор, ғизои муносиб ва эҳтимоли зоймони зудрас суҳбат мекунем, то бо огоҳии комил ин ҳафтаи муҳимро пушти сар гузоред.

✅ Вазъияти ҷанин дар ҳафтаи сию якум ҳомилагӣ | вазн, қад, ҳаракат ва такомили андомҳо

Вазъияти ҷанин дар ҳафтаи сию якум ҳомилагӣ

Дар ҳафтаи сию якуми ҳомилагӣ, ҷанин вориди марҳилаи муҳиме аз рушд ва такомили худ мешавад. Дар ин ҳафта, вазни ҷанин ба таври миёна тақрибан ۱.۴ то ۱.۶ килограмм ва қади ӯ тақрибан ۴۰ то ۴۲ сантиметр аст. Бадани ҷанин ба тадриҷ гирдтар ва пуртар мешавад, зеро лояҳои чарбии зери пӯст дар ҳоли шаклгирӣ ҳастанд, ки ба танзими ҳарорати бадани ӯ пас аз таваллуд кӯмак мекунад.

✅ Афзоиши қудрати ҳаракатҳои ҷанин

Дар ин ҳафта, ҳаракатҳои ҷанин қавитар, мунтазамтар ва маҳсусатар аз пеш мешавад. Лагад заданҳо, чархишҳо ва фишор овардан ба девори раҳм мумкин аст ба қадре шадид бошад, ки гоҳе сабаби дард дар зери шикам, паҳлуҳо ё лагани модар шавад. Ин ҳаракатҳо дар аксари мавридҳо табиӣ ҳастанд ва нишонаи рушдии муносибии системаи мушакӣ ва асабии ҷанин мебошанд.

✅ Шунидани садоҳо ва вокуниш ба муҳит

Ҷанин дар ҳафтаи ۳۱ ҳомилагӣ тавоноии шунидани садоҳо дорад. Садои модар, зарби қалб, садоҳои берунӣ ва ҳатто мусиқӣ метавонанд сабаби вокуниши ҷанин шаванд. Бисёр аз модарон мутаваҷҷеҳ мешаванд, ки бо суҳбат кардан бо ҷанин, ҳаракатҳои ӯ бештар мешавад, ки комилан табиӣ аст.

✅ Сақсақаи ҷанин дар ҳафтаи сию якум

Сақсақаи ҷанин дар ин ҳафта комилан табиӣ аст ва ба далели тамрин кардани мушакҳои нафаскашӣ ва такомили диафрагма иттифоқ меафтад. Ин сақсақаҳо мумкин аст чанд дақиқа идома дошта бошанд ва ҳатто дар замони истироҳат ё хоби модар низ эҳсос шаванд.

✅ Рушди андомҳо ва зоҳири ҷанин

Дар ин ҳафта:

  • пӯсти ҷанин софтар ва шаффофтар аз пеш шудааст

  • баъзе ҷанинҳо мӯйҳои ғафс рӯи сар доранд ва баъзе дигар ҳанӯз каммӯ ҳастанд

  • кабиди ҷанин ба таври фаъол дар ҳоли тавлиди ҳуҷайраҳои сурхи хун аст

  • системаи асаб ва мағз бо суръати баланд дар ҳоли такомил аст

✅ Ҳаракатҳои табиӣ ва ғайритабиӣ дар ҳафтаи ۳۱

Дар ҳафтаи сию якум, табиӣ аст, ки рӯзона чандин бор ҳаракатҳои возеҳи ҷанинро эҳсос кунед. Коҳиши шадиди ҳаракатҳо, таваққуфи тӯлонии зарбаҳо ё ҳаракатҳои хеле заиф метавонад ҳушдордиҳанда бошад ва бояд сареъан ба пизишки тахассуси занон ва зоймон иттилоъ дода шавад.

✅ Тағйироти бадани модар дар ҳафтаи сию якум ҳомилагӣ | дарди лаган, хоб, стресс ва омодагӣ барои зоймон

Тағйироти бадани модар дар ҳафтаи сию якум ҳомилагӣ

✅ Дарди лаган, кашолаи рон ва фишори поини шикам

Дар ҳафтаи сию якуми ҳомилагӣ бисёре аз модарон афзоиши фишор дар минтақаи лаган, кашолаи рон ва поини шикамро таҷриба мекунанд. Ин фишор ба далели:

  • бузург шудани раҳм

  • тағйири маркази сангинии бадан

  • омода шудани мафсолҳои лаган барои зоймон
    эҷод мешавад.
    Ин дардҳо мумкин аст ҳангоми:

  • роҳ рафтан

  • тағйири вазъият

  • хандидан

  • атса задан ё сулфа кардан
    шадидтар эҳсос шаванд.

✅ Роҳкорҳои коҳиши дарди лаган ва поини шикам дар ҳафтаи ۳۱

  • роҳравии сабук ва мунтазам

  • шиноварӣ ё тамринҳо дар об

  • тағйири мудовими вазъияти бадан

  • истифода аз камарбандҳои тиббии ҳомилагӣ

  • хобидан ба паҳлуи чап бо болишт байни зонуҳо

✅ Стресс, тарс ва таъсири он бар равандии зоймон

Стресс боиси афзоиши таршӯҳи адреналин мешавад ва адреналин метавонад бо равандии табиӣ зоймон ихтилол эҷод кунад. Модарони ором, одатан зоймони кӯтоҳтар ва камаворизатар доранд.

✅ Роҳкорҳо:

✅ Хоб ва истироҳат дар ҳафтаи ۳۱

Дар ин ҳафта бехобӣ, такрори пешоб, гирифтагии мушакҳои по ва изтироб метавонанд хоби шабонаро мухтал кунанд. Хоби кофӣ нақши бисёр муҳиме дар:

  • саломатии модар

  • рушдии ҷанин

  • омодагӣ барои зоймон
    дорад.

✅ Роҳкорҳо:

  • хоби мунтазам дар соати муайян

  • кам кардани моеъ пеш аз хоб

  • истифода аз болишти ҳомилагӣ

  • хобидан ба паҳлуи чап

✅ Мушкилот ва аломатҳои хатарнок дар ҳафтаи сию якум ҳомилагӣ

✅ Мушкилот ва аломатҳои хатарнок дар ҳафтаи сию якум ҳомилагӣ

✅ Жафт-сар-роҳӣ

Жафт мумкин аст дар қисми поини раҳм қарор гирад ва даҳонаи раҳмро масдуд кунад.
Аломат:

  • хунрезии бидуни дард
    Ташхис:

  • сонуграфӣ
    Дар бисёре аз мавридҳо ниёз ба сесария хоҳад буд.

✅ Ҷудо шудани зудраси жафт

Ин ҳолат метавонад боиси:

  • дарди шадиди шикам

  • хунрезӣ

  • инқибозоти шадид
    шавад ва орҷонси ҳомилагӣ ҳисоб мегардад.

✅ Тағзияи муносиб дар ҳафтаи сию якум | Ҳафтаи ۳۱ ҳомилагӣ чӣ бихӯрем?

ағзияи муносиб дар ҳафтаи сию якум

Дар ин ҳафта, тағзия нақши мустақим дар:

  • рушдии мағз

  • афзоиши вазни табиӣ

  • тақвияти устухонҳо

  • омодагӣ барои зоймон
    дорад.

✅ Маводди ғизоии муфид:

  • гӯшт, мурғ, моҳӣ

  • шир, мост, панир

  • исфаноҷ, брокколи, себ, киви

  • нон сабусдор, биринҷи қаҳваӣ

✅ Барои афзоиши вазни ҷанин:

  • хурмо

  • бодом ва гарду

  • равғани бодомзаминӣ

  • шир ва мӯза

  • асал ба миқдори мутадил

✅ Маводди мамнӯъ:

  • ғизоҳои нимпаз

  • моҳӣҳои серсимоб

  • лабаниёти ғайрипастиризатсия

  • фастфудҳои равғанин

  • нӯшобаҳои газдор

  • кофеини зиёд

✅ Нӯшиданиҳо:

  • об (8–10 истакон дар рӯз)

  • шир

  • оби афлесуни табиӣ

✅ Варзишҳои муносиб дар ҳафтаи сию якум

✅ Варзишҳои муносиб дар ҳафтаи сию якум

Дар ҳафтаи сию якуми ҳомилагӣ, анҷом додани варзишҳои сабук ва идорашуда на танҳо мамнӯъ нест, балки нақши бисёр муҳиме дар:

  • коҳиши дарди лаган ва камар

  • пешгирӣ аз қабзият

  • беҳбуди хоби шабона

  • кам кардани стресс ва изтироб

  • омодасозии беҳтари бадан барои зоймони табиӣ

дорад. Албатта, навъи варзиш дар ин ҳафта бояд комилан амн, сабук ва мувофиқ бо вазъияти ҳомилагӣ интихоб карда шавад.

✅ Фоидаҳои варзиш дар ҳафтаи ۳۱

Варзиши мунтазам ва сабук дар ин ҳафта боиси:

✅ коҳиши дарди поини шикам ва лаган
✅ беҳбуди гардиши хун дар жафт (плацента)
✅ коҳиши хатари зоймони зудрас
✅ пешгирӣ аз зиёд шудани вазни беш аз ҳадди модар
✅ беҳтар шудани ҳолати рӯҳӣ ва коҳиши изтироб

мегардад.

✅ Беҳтарин навъҳои варзишҳои иҷозадодашуда дар ҳафтаи сию якум

Ин ҳаракатҳо амнтарин ва муассиртарин варзишҳо дар ин ҳафта ҳисоб мешаванд:

✅ 1. Роҳравии сабук ва мунтазам

  • рӯзона 20 то 30 дақиқа

  • дар муҳити ҳамвор ва бидуни нишебӣ

  • беҳтараш дар ҳавои тоза

✅ фоида:

  • коҳиши дарди лаган

  • беҳбуди кори дил ва шуш

  • пешгирӣ аз варами пойҳо

✅ 2. Шиноварӣ ва ҳаракатҳо дар об

  • беҳтарин варзиш барои кам кардани фишор рӯи лаган

  • коҳиши дарди камар ва пойҳо

  • беҳбуди гардиши хун

✅ об вазни баданро сабуктар мекунад ва фишорро аз рӯи сутунмӯҳра мегирад.

✅ 3. Тамринҳои кашишии мулоими ҳомилагӣ

  • боз кардани мушакҳои лаган

  • коҳиши гирифтагии мушакҳои пой

  • афзоиши чандирии бадан

✅ 4. Тамринҳои нафаскашии вижаи зоймон

  • афзоиши оксигенрасонӣ ба ҷанин

  • коҳиши стресс

  • омодагӣ барои дарди зоймон

  • танзими нафас ҳангоми инқибозот

✅ 5. Йогаи ҳомилагӣ (зери назари мураббӣ)

  • афзоиши чандирии лаган

  • коҳиши тарс ва изтироб

  • беҳбуди хоби шабона

  • омодагӣ барои зоймони табиӣ

✅ Чанд ҳаракати содда ва амн дар хона (ҳафтаи ۳۱)

✅ Ҳаракати якум: кашиши пой дар ҳолати нишаста

  • пойҳоро дар пеш дароз кунед

  • панҷаҳои пойро ба самти худ кашед

  • 10 сония нигоҳ доред

  • 5 маротиба такрор кунед

✅ Ҳаракати дуюм: чархиши ороми лаган дар ҳолати истода

  • дастҳоро рӯи миён гузоред

  • ҳаракатҳои доиравии хурд ва ором анҷом диҳед

  • 10 маротиба ба ҳар самт

✅ Ҳаракати сеюм: тамрини нафаси амиқи шикамӣ

  • дамгирӣ 4 сония

  • нигаҳ доштан 2 сония

  • берун додани нафас 6 сония

  • 5 то 10 маротиба такрор кунед

✅ Варзишҳои мамнӯъ дар ҳафтаи ۳۱ ҳомилагӣ

Дар ин ҳафта аз анҷоми ин варзишҳо ба таври қатъӣ худдорӣ кунед:

❌ дави шадид
❌ ҷаҳидан
❌ бардошти вазнҳои сангин
❌ дарозунишаст
❌ ҳаракатҳои ҷаҳишдор
❌ варзишҳои бархӯрдӣ (монанди футбол, баскетбол)

✅ Ин варзишҳо метавонанд боиси:

  • афзоиши фишор ба раҳм

  • таҳрики инқибозоти раҳм

  • боло рафтани хатари зоймони зудрас

шаванд.

✅ Кай варзиш дар ҳафтаи ۳۱ мамнӯъ аст?

Агар ҳар яке аз ин аломатҳоро дошта бошед, набояд варзиш кунед:

  • хунрезии маҳбал

  • дарди шадиди шикам ё лаган

  • сарчархзанӣ ва тапиши шадиди дил

  • берун шудани моеъ аз маҳбал

  • инқибозоти мунтазами раҳм

✅ Дар ин ҳолатҳо, варзиш танҳо бо иҷозати пизишк мумкин аст.

✅ Миқдор ва вақти муносиби варзиш дар ҳафтаи сию якум

✅ рӯзона 20 то 30 дақиқа
✅ вақти беҳтарин: субҳ ё баъд аз зӯҳр
✅ бо шиками хеле пур ё хеле холӣ варзиш накунед
✅ пеш ва баъди варзиш оби кофӣ бинӯшед

✅ Таъсири варзиш бар зоймон дар ҳафтаҳои баъдӣ

Варзиши дуруст дар ҳафтаи ۳۱:

✅ эҳтимоли зоймони табииро афзоиш медиҳад
✅ муддати зоймонро кӯтоҳтар мекунад
✅ эҳтимоли ниёз ба сесарияро кам мекунад
✅ дарди зоймонро қобили таҳаммултар месозад

✅ Ҷамъбандии тиббии ин бахш

✅ варзиши сабук дар ҳафтаи ۳۱ комилан амн аст
✅ роҳравӣ, шиноварӣ, йога ва тамринҳои нафаскашӣ беҳтарин интихоб ҳастанд
✅ аз варзишҳои сангин ва ҷаҳишдор бояд худдорӣ кард

✅ Дарди маҳбал дар ҳафтаи ۳۱ | иллатҳо, аломатҳои хатар ва роҳҳои коҳиш

Дарди маҳбал дар ҳафтаи ۳۱

✅ Иллатҳо:

  • фишори сари ҷанин

  • шулашавии рабатҳо

  • афзоиши ҷараёни хун

  • қабз

✅ Хатарнок мешавад агар бо:

  • хунрезӣ

  • таб

  • инқибозоти мунтазам
    ҳамроҳ бошад.

✅ Зоймон дар ҳафтаи ۳۱ | оё ҷанин зинда мемонад؟

Зоймон дар ҳафтаи ۳۱

Зоймон дар ҳафтаи сию якуми ҳомилагӣ ҷузъи зоймонҳои норасида (зудрас) ба ҳисоб меравад, зеро ҷанин ҳанӯз ба давраи комили таваллуд нарасидааст. Аммо хушхабар ин аст, ки бо пешрафтҳои илмии тиббӣ ва таҷҳизоти муосири бахши нигоҳубини навзодони норасида (NICU), эҳтимоли зинда мондани ҷанини ۳۱-ҳафтаина бисёр баланд аст.

Имрӯз аксари навзодоне, ки дар ҳафтаи ۳۱ ба дунё меоянд, дар сурати нигоҳубини дуруст, метавонанд пас аз муддате ба ҳаёти комилан табиӣ баргарданд ва рушди солим дошта бошанд.

✅ Эҳтимоли зинда мондани ҷанин дар ҳафтаи ۳۱ чанд фоиз аст?

Бар асоси оморҳои байналмилалии тиббӣ:

✅ Эҳтимоли зинда мондани ҷанин дар ҳафтаи ۳۱ беш аз 95% мебошад
✅ Шушҳои ҷанин то ҳадди зиёд ташаккул ёфтаанд
✅ Системаи асаб дар марҳилаи пешрафтаи рушд қарор дорад
✅ Аксари навзодон танҳо ба дастгирии муваққатии нафаскашӣ ниёз доранд

✅ Пас ҷавоби равшани саволи бисёр модарон:
«Оё ҷанини ۳۱ ҳафта зинда мемонад?» → Бале, бо эҳтимоли бисёр баланд.

✅ Вазн ва вазъияти навзод дар сурати таваллуд дар ҳафтаи ۳۱

Агар навзод дар ҳафтаи сию як ба дунё ояд, вазъияти ӯ одатан чунин аст:

  • Вазни тақрибӣ: 1.3 то 1.6 килограмм

  • Қад: тақрибан 40 то 42 сантиметр

  • Пӯст: борик ва ҳассос

  • Шушҳо: ҳанӯз пурра комил нашудаанд

  • Қобилияти макидан: сусттар нисбат ба навзодони комил

✅ Чунин навзодон одатан ниёз доранд:

  • чанд муддат дар инкубатор (NICU) нигоҳдорӣ шаванд

  • ғизо аз роҳи зонд ё сӯзандору дода шавад

  • нафаскашӣ ва тапиши дил пайваста назорат гардад

✅ Авориҷи эҳтимолии зоймон дар ҳафтаи ۳۱

Навзоди норасида метавонад бо ин мушкилот рӯ ба рӯ шавад:

  • мушкилоти нафаскашӣ

  • нотавонӣ дар танзими ҳарорати бадан

  • зардии шадид

  • хатари сироят

  • таъхир дар оғоз кардани ғизохӯрии даҳонӣ

✅ Аммо бо нигоҳубини дуруст, бештари ин авориз муваққатӣ ва қобили табобат мебошанд.

✅ Аломатҳои ҳушдордиҳандаи оғози зоймони зудрас дар ҳафтаи ۳۱

Дар сурати мушоҳидаи ҳар яке аз ин аломатҳо, бояд фавран ба беморхона ё ёрии таъҷилӣ муроҷиат кард:

  • инқибозоти мунтазами раҳм (ҳар 10 дақиқа ё камтар)

  • дарди доимии поини шикам ё камар

  • хориҷ шудани моеъи обмонанд аз маҳбал (эҳтимоли шикофи халтаи об)

  • доғбинӣ ё хунрезӣ

  • эҳсоси фишори шадид ба самти поён (монанди ҳисси зӯрозӣ)

✅ Ин аломатҳо метавонанд нишонаи оғози зоймони зудрас дар ҳафтаи ۳۱ ҳомилагӣ бошанд.

✅ Оё метавон зоймони зудраси ҳафтаи ۳۱-ро боздошт?

✅ Дар бисёр мавридҳо, агар модар сари вақт ба беморхона расонида шавад:

  • бо истифода аз доруҳои боздорандаи инқибозот

  • тазриқи кортикостероид барои кӯмак ба такомили шушҳои ҷанин

  • истироҳати мутлақ ва бистарӣ

метавон зоймонро чанд рӯз ё ҳатто чанд ҳафта ба таъхир андохт, ки ин ба таври чашмгир саломатии навзодро беҳтар мекунад.

✅ Зоймони табиӣ ё сесария дар ҳафтаи ۳۱?

Интихоби навъи зоймон ба чанд омил вобаста аст:

  • вазъияти ҷанин

  • вазъи жафт (плацента)

  • кушода шудани даҳонаи раҳм

  • саломатии умумии модар

✅ Дар бисёр мавридҳо:

  • агар ҷанин дар мавқеи муносиб бошад → зоймони табиӣ имконпазир аст

  • дар ҳолатҳои пурихатар → сесария интихоб мешавад

✅ Ҷамъбандии тиббии ин бахш

✅ Зоймон дар ҳафтаи ۳۱ зоймони норасида ҳисоб ме‌شود
✅ Эҳтимоли зинда мондани ҷанин бисёр баланд (беш аз 95%) аст
✅ Бо табобати саривақт, метавон зоймонро ба таъхир андохт
✅ Бахши NICU нақши ҳаётӣ дорад
✅ Аксари ин навзодон дар оянда ҳаёти комилан табиӣ ва солим хоҳанд дошт

✅ Саволоти мутадовил (FAQ)

✅ Оё коҳиши иштиҳо дар ҳафтаи ۳۱ ҳомилагӣ табиӣ аст؟

Бале, дар баъзе модарон ба далели:

  • фишори раҳм ба меъда

  • рефлюкси меъда

  • изтироб

  • хастагӣ

коҳиши иштиҳо мушоҳида мешавад. Ин ҳолат одатан табиӣ аст. Муҳим он аст, ки ҳатто бо иштиҳои кам:

  • ваъдаҳои хурд, вале серғизо

  • дорои сафеда, калсий, оҳан ва витаминҳо

истеъмол карда шаванд, то рушдии ҷанин осеб набинад.

✅ Оё тарашшуҳоти маҳбал дар ҳафтаи ۳۱ ҳомилагӣ табиӣ аст؟

Бале, афзоиши тарашшуҳоти шаффоф ё сафедранг, ки:

  • бӯй надорад

  • бо хориш ҳамроҳ нест

дар ин ҳафта табиӣ ҳисоб мешавад.

❗ Аммо агар тарашшуҳот:

  • зард, сабз ё хокистарранг шавад

  • бӯи бад дошта бошад

  • бо сӯзиш ё хориш ҳамроҳ бошад

метавонад нишонаи сирояти маҳбал бошад ва ниёз ба табобати пизишкӣ дорад.

✅ Оё дарди шикам монанди давраи қоидагӣ дар ҳафтаи ۳۱ хатарнок аст؟

Дарди сабуки монанди дарди қоидагӣ одатан ба далели:

  • кашиш ёфтани рабатҳо

  • афзоиши фишори ҷанин

  • тағйири мавқеи раҳм

рух медиҳад ва табиӣ аст.

❗ Аммо агар ин дардҳо:

  • шадид ва доимӣ шаванд

  • бо инқибозоти мунтазам ҳамроҳ шаванд

  • ё бо хунрезӣ пайдо шаванд

метавонанд нишонаи зоймони зудрас бошанд ва бояд фавран ба пизишк муроҷиат шавад.

✅ Оё дар ҳафтаи ۳۱ ҳомилагӣ ниёз ба истироҳати мутлақ вуҷуд дорад؟

Не, дар ҳомилагии оддӣ:

  • истироҳати мутлақ тавсия намешавад

  • фаъолиятҳои сабук монанди роҳравӣ муфид мебошанд

✅ Истироҳати мутлақ танҳо дар ҳолатҳои хос бо фармони пизишк тавсия мешавад, масалан:

  • хунрезӣ

  • жафт-сар-роҳӣ

  • таҳдиди зоймони зудрас

  • кӯтоҳӣ ё кушодашавии даҳонаи раҳм

✅ Оё ҷанин дар ҳафтаи ۳۱ ҳомилагӣ дардро эҳсос мекунад؟

Системаи асаби ҷанин дар ин ҳафта то ҳадди зиёд такомул ёфтааст ва метавонад:

  • таҳрикоти муҳитро

  • ламс

  • садо

дарёфт кунад. Аммо ҷанин дарк ва таҷрибаи дардро ба шакли огоҳона мисли як инсони калонсол эҳсос намекунад.

✅ Оё робитаи ҷинсӣ дар ҳафтаи ۳۱ ҳомилагӣ иҷоза дорад؟

Агар модар:

  • хунрезӣ надошта бошад

  • жафт-сар-роҳӣ надошта бошад

  • дарди шадид надошта бошад

  • таҳдиди зоймони зудрас вуҷуд надошта бошад

✅ робитаи ҷинсӣ одатан бехатар аст.

❗ Аммо агар пас аз робита:

  • дарди шадид

  • доғбинӣ

  • инқибозоти раҳм

пайдо шавад, бояд ҳатман ба пизишк муроҷиат шавад.

✅ Оё варами пой дар ҳафтаи ۳۱ ҳомилагӣ табиӣ аст؟

Бале, варами сабуки пой ва тағоям дар ин ҳафта ба далели:

  • афзоиши ҳаҷми хун

  • фишори раҳм ба рагҳои лаган

табиӣ ҳисоб мешавад.

❗ Аммо агар варам:

  • шадид ва ногаҳонӣ бошад

  • бо дарди сар

  • тирагии биноӣ

  • ё баланд шудани фишори хун ҳамроҳ бошад

метавонад нишонаи преэклампсия бошад ва ниёз ба муоинаи фаврӣ дорад.

✅ Оё такрори пешоб дар ҳафтаи ۳۱ ҳомилагӣ табиӣ аст؟

Бале، ба далели фишори мустақими раҳм ба масона, такрори пешоб дар ин ҳафта табиӣ аст.

❗ Аммо агар бо:

  • сӯзиш

  • дард

  • таб

ҳамроҳ бошад، метавонад нишонаи сирояти роҳҳои пешоб бошад.

✅ Оё коҳиши ҳаракатҳои ҷанин баъд аз ҳафтаи ۳۱ табиӣ аст؟

Не. Агар коҳиши возеҳ ва маҳсуси ҳаракатҳои ҷанин мушоҳида шавад, табиӣ нест ва бояд фавран ба пизишк муроҷиат карда шавад. Кам шудани ҳаракат метавонад нишонаи:

  • коҳиши оксигенрасонӣ

  • мушкилоти жафт

  • хастагии ҷанин

бошад.

✅ Оё сафар дар ҳафтаи ۳۱ ҳомилагӣ иҷоза дорад؟

Агар ҳомилагӣ камхатар бошад, сафарҳои кӯтоҳ бо риояи ин шартҳо иҷоза дорад:

  • истироҳати мунтазам

  • нӯшидани оби кофӣ

  • худдорӣ аз нишастани тӯлонӣ

❗ Аммо дар ҳомилагии пурхатар, сафар танҳо бо иҷозати пизишк тавсия мешавад.

✅ Оё эҳсоси фишори сахт дар лаган нишонаи наздик шудани зоймон аст؟

Эҳсоси фишор метавонад ба далели:

  • поин омадани сари ҷанин

  • афзоиши вазни он

рух диҳад ва ҳатман нишонаи зоймон нест.
❗ Аммо агар бо:

  • инқибозоти мунтазам

  • дарди камари доимӣ

  • хунрезӣ

ҳамроҳ шавад, метавонад нишонаи оғози зоймон бошад.

✅ Оё варзиш дар ҳафтаи ۳۱ метавонад ба зоймон зарар расонад؟

Агар:

  • варзиш сабук бошад

  • зери назар пизишк ё мураббӣ иҷро шавад

  • аломати хатар вуҷуд надошта бошад

✅ варзиш на танҳо хатарнок нест، балки ба зоймони беҳтар кӯмак мекунад.

Ҳомиладорӣ

FacebookXPinterestRedditDeliciousLinkedinWhatsapp

паёмҳои марбут

Бидуни шарҳ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *